ကျန်းမာရေးအတွက် ပြုလုပ်သင့်သောလေ့ကျင့်ခန်း 12 ခု

 ကျန်းမာရေးအတွက် နေ့စဉ်ပြုလုပ်သင့်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ

လူသားတိုင်းအတွက် ကျန်းမာရေးသည် အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။  ကျန်းမာခြင်းသည်လာဘ်တစ်ပါးဟူသော ဆိုရိုးစကားအတိုင်း မိမိတို့၏ကျန်းမာရေးကို အထူးဂရုစိုက်သင့်သောအချိန်ကာလကို ရောက်ရှိနေချိန်လဲဖြစ်သည်  

ကျန်းမာရေးအတွက် အစားအသာက်အပြင်အရေးကြီးဆုံးကကိုယ်လက်လှုပ်ရှားလေ့ကျင့်ခန်းများဖြစ်သည် ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာစေရန်
လေ့ကျင့်ခန်းမဖြစ်မနေလုပ်ရန်လိုအပ်သည်  

ဒါကြောင့်အခုဖော်ပြပေးလိုက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုလိုက်လုပ်ပြီးကျန်းမာရွှင်လန်း‌သောလူနေမှုဘဝကိုပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေနော်

တစ်နေ့တာအတွက် ပြုလုပ်သင့်သော လေ့ကျင့်ခန်း 12 ခု













လေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ပြီး
ကျန်းမာပျာ်ရွှင်သောလူမှုဘဝကိုပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါစေ

Comments

Popular posts from this blog

အသားလှုပ် နိမိတ်အဟောအပိုင်း ၂

အသားလှုပ်နိမိတ်အဟော

မှဲ့ အကြောင်း သိကောင်းစရာ